Treninga har gått over i en ny fase. Nå er det oppspillvarianter gjennom midtbanen sentral og ut på kant som drilles.

Amundsen tar seg av drillinga av oppspill fra forsvaret og via midtbanen sentral og TFA driller innløp foran mål og spissbevegelsene.

Terping på detaljer og få ballen i mål som er fokus.

Vi setter veldig pris på dette ! keep on !

---------------------------

Hei, Timothy !

Glimrende at du kommer med disse oppdateringene Modric! Keep it up.

Kjempebra,takk:) Vil dette si at Amundsen fortsetter?..han hadde vel kontrakt ut 2010? Håper han fortsetter:)

Ny trening nå kl 10 og så er FFK også tilbake i Østfoldhallen kl 14 for å trene.
Kommer med en kort status rapport etterhvert.

Treningen nå har vært fokus på utholdenhet og det har vært mye løping på spillerne. Odi sliter litt og ligger sist i sin gruppe, og ser ut til å ha et dårligere grunnlag enn resten av spillerne pr nå.

Ny trening. 15 spillere + 3 keepere. 2 juniorspillere + 1 jr keeper.
Thomassen er syk og står over treningen.

Treningen startert med stor firkant med pasning og press som fokus.
Rolf hadde egen trening med keepere.

Ny øvelse, spill på 2 mål blir nå satt i gang.

Glimrende oppdateringer Modric, tusen takk

---------------------------

Heia FFK

Bare hyggelig :)

er det trenning kl 14 i dag også?

Ja, trening i dag kl 14. Kommer du Plankehue?

Såvidt jeg vet så ligger treningskalenderen til a-laget på fredrikstadfk.no Der kan du se alle treningstidene...

Opprinnelig postet av Modric

Ja, trening i dag kl 14. Kommer du Plankehue?

 

Kanskje

Ok.
Kommer som vanlig med en liten rapport fra treningen i dag også.

16 mann på trening + 2 keepere.

Rolf kjører trening med keeperne på egenhånd, mens resten av spillergruppa er samlet i 4-kant for det er fokus på å holde ballen i laget, slik at det laget som er i midten må prøve å bryte ballen, ved hjelp av god bevegelse og press.

Mye lik trening om dagen, så ikke så veldig spennende å skrive så mye mer enn det.

Kan også nevne at det har vært møte i dag, mellom alle topptrenerne for å få et felles samlingspunkt for fotballen i Østfold skal bli drøftet med jevne mellomrom.

Vet du hvilke juniorspillere som er med på treningene?

Simen Standerholen og Håvard Åsheim

To nye treninger i dag og første trening starter nå kl 10. Neste trening er kl 14. Rapporter kommer.

16+2 på trening i dag.

Veldig god arbeidsfordeling mellom TFA og Amundsen i mine øyne. Virker som om de to utfyller hverandre svært godt.
Treningen i dag kl 10 har hatt fokus på ballbehandling og bevegelse med og uten ball. Akkurat nå, så spilles det på to mål og med keeperne i mål.

Bra med prating ute på matta mellom spillerne og TFAAmundsen pusher og instruerer på en god måte.

Positiv og god treningsøkt nå!

Flott at du stiller opp  og rapporterer Modric !!!